ณัฏฐ์ศศิ ชูกิจรุ่งโรจน์; อารยะ ศรีสุข; อังคณา เพียผิว; ชนิญญา หังสาจะระ; กฤติกา บัวประเสริฐ; เสาวลักษณ์ ปานสิงห์; รติกาล สังข์สวาท; Natsasi Chukijrungroat; Araya Srisuk; Angkana Peaphiw; Chaninya Hangsajara; Krittika Buapasert; Saowaluck Pansing; Ratikarn Sangswat
(2021)
การศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลทันทีของการออกกำลังกายด้วยท่าฤๅษีดัดตนต่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง กล้ามเนื้อน่อง และการทรงตัวในนักศึกษาหญิงที่ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ อายุระหว่าง 18-25 ปี จำนวน ...