การดูแลตนเองของผู้สูงอายุในชุมชน : กรณีศึกษาผู้สูงอายุในชุมชน สะพานพระรามหก เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร

Abstract

การศึกษาการดุแลตนเองของผู้สูงอายุในชุมชน : กรณีศึกษาผู้สูงอายุในชุมชนสะพานพระรามหก เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาการดูแลตนเองของผู้สูงอายุในชุมชน และปัจจัยพื้นฐานที่มีส่วนส่งเสริมในการดูแลตนเองของผู้สูงอายุในชุมชน กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้สูงอายุในชุมชนสะพานพระรามหก เขตบางซื้อ กรุงเทพมหานคร จำนวน 15 ราย เก็บรวบรวมข้อมูลโดยการสัมภาษณ์ วิเคราะห์เชิงตรรถวิทยาผลการศึกษา พบว่า การดูแลตนเองโดยทั่วไป กลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่ รับประทานอาหารวันละ 3 มื้อ ไม่มีความรู้เกี่ยวกับอาหารหลัก 5 หมู่ การดูแลความสะอาดร่างกายดี พักผ่อนเพียงพอ มีการออกกำลังกายโดยการทำงานนอกบ้าน ไม่มีการตรวจสุขภาพ มีการป้องกันอุบัติเหตุภายในบ้านและภายนอกบ้าน ส่วนการดูแลตนเองตามระยะพัฒนาการ ผู้สูงอายุ้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์โดยการทำงานบ้าน เวลาโกรธ เสียใจ หงุดหงิด จะนิ่งเฉย หรือเดินหนี เมื่อรู้สึกว่าบทบาทของตนเองลดลงจะทำใจยอมรับได้ สำหรับการดูแลตนเองตามภาวะสุขภาพถดถอย เมื่อเจ็บป่วยเล็กน้อยจะซื้อยามารับประทานและเมื่อเจ็บป่วยรุนแรงจะรักษาที่โรงพยาบาล และปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำ ได้รับข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุจากเพื่อนบ้านมากที่สุด การศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยพื้นฐานกับการดุแลตนเอง พบว่า เพศและอายุ มีความสัมพันธ์กับการรับประทานอาหาร การดูแลความสะอาดร่างกาย การออกกำลังกาย อายุ มีความสัมพันธ์กับการรับประทานอาหาร การดูแลความสะอาดร่างกาย การออกกำลังกาย ระดับการศึกษา มีความสัมพันธ์กับการรับประทานอาหารหลัก 5 หมู่ รายได้ มีความสัมพันธ์กับการรับประทานอาหาร อาหารเสริม การออกกำลังกาย การตรวจสุขภาพ จากผลวิจัยนี้ ผู้วิจัยมีข้อเสนอแนะ 1) สำหรับการจัดบริการในชุมชนในเรื่องการเพิ่มอาสาสมัครสาธารณสุข เจ้าหน้าที่ในการทำงานเชิงรุกในการดูแลผู้สูงอายุให้มากขึ้น ส่งเสริมผู้สูงอายุให้มีการดูแลตนเองอย่างถูกวิธี ส่งเสริมและแนะนำให้ผู้สูงอายุรู้จักอดออม จัดให้มีหน่วยแพทย์เคลื่อนที่ จัดกิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างผู้สูงอายุและครอบครัว การผ่อนผัน กฎ ระเบียบ และให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมมากขึ้น 2) สำหรับหน่วยงานภาครัฐในเรื่องการจัดให้มีบริการเยี่ยมบ้านผู้สูงอายุ อบรมความรู้เรื่องการดูแลผู้สูงอายุ จัดตั้งศูนย์สุชภาพภายในชุมชนในเรื่องของการจัดสรรงบประมาณค่าตอบแทนที่เหมาะสมของอาสาสมัครในการดูแลผู้สูงอายุในชุมชน และ 3) การวิจัยต่อเนื่องในเรื่องแนวทางการจัดสวัสดิการผู้สูงอายุในชุมชนแออัด และรูปแบบการออกกำลังกายของผู้สูงอายุในชุมชน