ความสัมพันธ์ระหว่างความทนทานของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวกับการควบคุมการทรงตัวขณะเคลื่อนไหวในวัยรุ่นหญิงที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน

Abstract

การวิจัยนี้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวกับการทรงท่าขณะเคลื่อนไหวในวัยรุ่นหญิงที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน อาสาสมัคร 35 คน จะถูกวัดอัตราส่วนรอบเอวต่อรอบสะโพก ทดสอบการทรงท่าขณะเคลื่อนไหวด้วย Y balance test และความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในท่า flexion, extension และ lateral flexion ทั้ง 2 ข้าง ผลการศึกษาพบว่าค่าดัชนีมวลกายไม่สัมพันธ์กับการทรงท่าขณะเคลื่อนไหวและความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว แต่พบว่าอัตราส่วนรอบเอวต่อรอบสะโพกสัมพันธ์เชิงลบกับความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในท่า flexion (p=0.013), extension (p=0.004), left lateral flexion (p=0.005) และ right lateral flexion (p=0.002) และพบความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการทรงท่าและความทนทสนกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในการทรงท่าในทิศ anterior สัมพันธ์กับความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในท่า flexion (p=0.045), extension (p=0.012) และ left lateral flexion (p=0.028) และการทรงท่าในทิศทาง posteromedial และ posterolateral สัมพันธ์กับความทนทานกล้ามเนื้อกลางลำตัวในท่า extension (p=0.032 และ 0.013 ตามลำดับ) สรุปได้ว่า ภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐานสัมพันธ์เชิงลบกับความทนทานกล้าเนื้อแกนกลางลำตัว และความทนทานกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวสัมพันธ์เชิงบวกต่อการทรงท่าในทุกทิศทาง อาจนำข้อมูลไปใช้ป้องกันการบาดเจ็บต่อระบบกระดูกและกล้ามเนื้อในผู้มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน

This study purposed to investigate the correlation between core muscles endurance and dynamic balance in overweight young adult women. Thirty-five volunteers were measured the circumference of waist and hip for waist to hip ratio calculation. The ability of dynamic balance by Y balance test and truck muscles (flexor, extensor, and right and left lateral flexor) endurance test was performed. Our study revealed non-correlation among BMI, dynamic balance, and core muscles endurance. However, we found the significant negative correlation between waist to hip ratio and trunk muscles endurance (flexion; p=0.013, extension; p= 0.004, left lateral flexion; p=0.005, right lateral flexion; p=0.002). The study also showed significantly positive correlation between dynamic balance and trunk muscles endurance, especially in anterior direction and muscle trunk flexion (p=0.045), extension (p=0.012), and left lateral flexion (p=0.028). Additionally, dynamic balance in posteromedial and posterolateral directions also appeared significantly positive correlation with muscle endurance of trunk extension (p=0.032 and p= 0.013, respectively). This study demonstrated the negative correlation between core muscles endurance and the ability of dynamic balance. Furthermore, the positive correlation between core muscles endurance and dynamic balance in all directions were shown. These valuables information might be used to prevent the incidence of musculoskeletal injuries in overweight young adult women.